諾如病毒感染性腹瀉全年均有發生🧑🏻‍🚀☎，每年10月到次年5月是諾如病毒感染性腹瀉流行近高發期季節。而兒童年齡小🛫👩🏿‍🏫，自我保護意識弱，是諾如病毒的易感染人群。因此，只有做好充分的預防控製工作，才能有效防止病毒感染。

1.什麽是諾如病毒

  諾如病毒原名諾瓦克病毒🧗，屬於杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短😑、變異快🤌🏽、環境抵抗力強、傳播途徑多樣🚵🏽‍♂️、感染劑量低的特點🛒，因此很容易在人群間造成傳播🤷🏽‍♂️。所有人都普遍易感該病毒🛣。人體感染諾如病毒後產生的免疫保護持續時間短🍞，因此同一個人可重復感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發生💆🏿‍♀️，10月到次年5月是諾如病毒流行的近高發季節。每隔 2-3 年還可出現引起全球流行的諾如病毒新變異株🏟。

2.諾如病毒感染的主要症狀

  諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。

  諾如病毒胃腸炎一般以輕症為主🅿️💇🏿‍♂️，最常見症狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心🕣、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等👯。成人和兒童諾如病毒症狀有所區別🔫，兒童以嘔吐為主🦌，成人則腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬於自限性疾病，多數患者發病後2-3天即可康復🤢。但對於嬰幼兒🧑🏼‍🔧、老人👨🏼‍💻，特別是伴有基礎性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導致脫水等較嚴重的症狀。

3.諾如病毒的感染途徑

  諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，主要通過糞-口途徑傳播🥍，包括攝入患者糞便或嘔吐物產生的氣溶膠，或者攝入糞便或嘔吐物汙染的食物或水🫴🏿🛍，以及間接接觸被糞便或嘔吐物汙染的環境物體表面都可能感染諾如病毒。

4. 諾如病毒威力有多大

（1）傳染力極強

      極少量就能感染人，通常少到10個病毒粒子就可以傳染。而一個人感染後，一次能排出數十億個病毒！不挑年齡各年齡段的人都容易感染，尤其愛攻擊免疫力較弱的幼童🧎‍♂️‍➡️、老人。

（2）感染途徑多

      吃了或喝了被諾如病毒汙染的食物或水，觸摸被諾如病毒汙染的物體後不洗凈雙手就吃東西🌱，接觸過諾如病毒感染患者和患者同處一個室內🤸，吸入被汙染的空氣（糞便或嘔吐物產生的氣溶膠）

（3）“抵抗力”強

      諾如病毒對惡劣環境的抵抗力很強，能耐低溫、耐酸，不容易殺滅。酒精、免洗洗手液都拿它沒辦法💪🏼。

（1）勤洗

      保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染最重要和最有效的措施。尤其飯前便後🧛🏿‍♀️，要記得用肥皂和流動水采用七步洗手法清洗雙手。

（2）註意飲食衛生

      生吃瓜果要洗凈擦幹。食物必須加熱至熟透後再吃。在超過80℃ 高溫環境達30秒💁🏼，諾如病毒便會死亡🕵🏼‍♂️。

（3）加強通風

      經常開窗通風🤹🏽‍♂️，保持室內空氣流通👐🏽。

（4）避免與患者親密接觸

      提醒孩子，身邊如有人嘔吐，不要靠近📇，及時離開現場，減少感染諾如病毒的可能。

（5）做好消毒工作

      對患者嘔吐物或糞便汙染的環境和物品需要使用含氯製劑進行消毒🍚。在清理受到嘔吐物汙染的物品時👩🏽‍🦰🥗，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸汙染物。

●註意孩子的衛生，監督孩子勤洗手。

●不給孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是無牌無證的街邊小店。

●水果和蔬菜食用前應認真清洗瓜果最好去皮後再食用🧜‍♂️；貝類海產品一定要煮熟煮透方可食用💅。

●父母要減少外出參與大型活動機會，杜絕傳染渠道，不把病毒帶給孩子。

●孩子一旦不舒服，立刻就診♟，減少病毒給孩子帶來的傷害。